Receitas

Aqui você encontra receitas doces e salgadas para incluir no seu plano alimentar sem sair da dieta.

Receitas

Receita de Hipercalórico Caseiro

Veja como preparar um Hipercalórico Caseiro para ajudar no ganho de peso! Os Hipercalóricos são suplementos altamente calóricos compostos pela união de proteínas, carboidratos de alto índice glicêmico, aminoácidos, vitaminas e minerais dentre outros nutrientes. Esse tipo de suplemento é uma ótima opção para pessoas que tem extrema…

Dietas

Receita do tempero Mrs Dash

Receita caseira do Mrs Dash! O tempero sem sal e sem conservantes! Está com dificuldades para comprar o Mrs Dash no Brasil? Pronto, agora seus problemas acabaram! Consegui encontrar uma receita bem fácil e útil que ensina a preparar o seu próprio “Mrs Dash” em casa,…

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