O Complexo de Proteínas Constrox contém whey protein concentrado, isolado, hidrolisado, albumina, além de proteínas da carne e arroz!
O Constrox é um suplemento alimentar nacional desenvolvido a partir de um mix de proteínas, carboidratos, vitaminas e mineiras e que visa favorecer a recuperação muscular pós treino. Este complexo com diferentes fontes de proteínas proporciona uma absorção gradual, mantendo o estado anabólico por mais tempo, reduzindo também o catabolismo. As proteínas presentes no Constrox são: whey protein (proteína concentrada e hidrolisada a partir do soro do leite), beef protein (proteína proveniente da carne vermelha), proteína de arroz, albumina (proteína presente principalmente na clara do ovo) e a proteína de soja.
Estudos demonstram que consumir proteínas e carboidratos, entre outros nutrientes, na proporção correta logo após o treino, faz com que os níveis de glicogênio muscular e hepático subam rapidamente. Enquanto a proteína fornece os aminoácidos para reparação da fibra muscular, os carboidratos de alto índice glicêmico recuperam a energia gasta (glicogênio).
Composição Constrox Power Supplements
Benefícios
● Auxilia na recuperação muscular;
● Auxilia no desenvolvimento muscular;
● Reduz o catabolismo muscular.
Análise – “O Constrox é bom?”
Você certamente deve estar se perguntando se o Constrox é um bom suplemento para o pós treino, pois sabemos que o mercado nacional de suplementos está com a credibilidade muito baixa… Sinceramente, é claro que existem proteínas bem melhores, mas não classificaria o Constrox como uma proteína ruim, pelo contrário, vejo uma proteína com excelente custo x benefício e que certamente vai atender a necessidade da maioria dos “malhadores” de plantão! Não adianta investir 200, 300 reais em uma proteína top importada se o seu treino e sua alimentação não estiverem no mesmo nível!
Laudo Constrox – Proteínas x Carboidratos
Segue abaixo o laudo do laboratório M.CASSAB com os valores de carboidratos e proteína do Constrox.
(Clique na imagem para ampliar)
Como tomar?
Consumir 50g (1 copo dosador) com 300 ml de água gelada imediatamente após o treino, ou conforme recomendação de médico e/ou nutricionista.
Onde comprar o Constrox Power Supplements?
Evite problemas desnecessários, sempre compre seus suplementos em sites de confiança e com nome no mercado. Segue abaixo algumas indicações de lojas virtuais de suplementos alimentares.
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ATENÇÃO: Este artigo serve apenas para fins informativos e não se destina a fornecer assistência médica. Antes de tomar qualquer tipo de suplemento alimentar, consulte seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não brinque com sua saúde, ela é um bem muito precioso. Não compre produtos que não estejam registrados no Ministério da Saúde, uma vez que sua venda é proibida no Brasil. Para maiores informações visite o site da ANVISA.
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