Elípticos

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Aparelhos elípticos, exercite-se sem sair de casa!

Na televisão, nas academias e nas lojas de home fitness, os aparelhos elípticos são a novidade do momento em equipamentos cardiovasculares. Primeiro vieram as bicicletas, depois as esteiras, remadores e os steppers (simuladores de subida em escada). Agora, entram em cena os elípticos.

Estes equipamentos – conhecidos aqui no Brasil por “Transport“, “Orbitrek” e outros similares, tentam duplicar ou replicar, da melhor forma possível, a movimentação natural dos pés durante a caminhada e a corrida, com trajeto oval ou “elíptico“.

O praticante pode caminhar ou correr para frente e para trás, ajustando o equipamento de maneira a oferecer maior ou menor resistência, na verdade, os pés estarão empurrando um pedal para baixo todo o tempo, sem perder contato. Dependendo da resistência e da forma como se caminha neste aparelho, pode-se aumentar a participação dos glúteos no exercício, além dos músculos das coxas e pernas, daí o seu sucesso evidente entre as mulheres.

Outra característica interessante é a quase ausência de impacto do corpo com o solo, situação especificamente interessante para pessoas com problemas ortopédicos (principalmente nos joelhos) ou de postura.

Como qualquer outro equipamento cardiovascular, como a bicicleta e a esteira, o aparelho elíptico também auxilia no emagrecimento e proporciona benefícios para o sistema cardio-respiratório.

Vantagens dos aparelhos elípticos.

– Melhora do condicionamento físico, do sistema cardíaco e respiratório.
– Ganho de massa muscular e resistência nas pernas.
– Redução de gorduras localizadas.

Qual o período mínimo para fazer efeito?

– Recomenda-se que se pratique três vezes por semana, de 30 a 60 minutos por sessão. Para os iniciantes, 30 minutos é o bastante. A freqüência cardíaca recomendada é de 65% a 75%.


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Observação: para calcular a sua freqüência cardíaca ideal, os médicos costumam recomendar usar a fórmula: 220 – idade = freqüência cardíaca total (100%). Na dúvida, consulte um médico.

Para quem seguir essas instruções, a adaptação pode ocorrer em, no máximo, 12 sessões. Portanto, depois de um mês de treino, você já sentirá evolução no condicionamento físico.

Gasto calórico médio:

De 300 a 600 kcal/hora
Observação: A queima de gorduras localizadas depende do sexo, idade, metabolismo e condicionamento físico da pessoa.

Quem pode fazer?

É indicado para todas as pessoas. Como não há impacto do corpo com o solo no momento do exercício, os elípticos podem ser usados por pessoas com problemas nos joelhos.

Onde comprar meu aparelho elíptico?

Evite problemas desnecessários, sempre compre em sites de confiança e com nome no mercado. Segue abaixo algumas indicações de lojas virtuais que trabalham com boas opções de aparelhos elípticos.

elipticos nethoes
Netshoes
elipticos rircardo eletro
Ricardo Eletro
elipticos kanui
Kanui
eliptico centauro
Centauro

ATENÇÃO: Este artigo serve apenas para fins informativos e não se destina a fornecer assistência médica.

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Comentários publicados (204)

  1. meu marido tem 8 parafusos na coluna ele pode fazer esse aparelho

    Responder
  2. Neste caso, lhe oriento a procurar um profissional ortopedista, mas acredito que não há problemas, uma vez que nao há impactos.

    Responder
  3. quero adquirir um elíptico, qual a melhor p uso residencial?

    Responder
  4. quero adquirir um elíptico, qual a melhor marca p uso residencial?

    Responder
  5. Para uso residencial eu aconselharia comprar o que lhe ofereça o melhor custo benefício, que seria das marcas caloi, kikos, welso ou Johnson Fitness. O Elíptico Magnético Momentum CT 3.8 – Weslo está com um ótimo preço!

    Caso queira investir em qualidade, compre o Elíptico Profissional LF-200 – Lion Fitness, mas o preço é um pouco elevado.

    Responder
    • Boa noite pessoal do Planeta do Corpo, vcs indicaram as marcas Caloi, Kikos, Welso ou Johnson Fitness, para uso residencial, gostaria de perguntar se vcs sabem o tamanha da passada desse aparelhos?? Já procurei pela internet, mas não encontrei.
      Beijos.
      De Fabiane

      Responder
  6. Esse aparelho não serve para tornear musculos (pernas, glúteos)?

    Responder
  7. Sim! Uma das funções dos elípticos é trabalhar a musculatura das pernas e glúteos.

    Responder
  8. Comprei o orbitrek comecei no domingo os exercícios com 20 min. na seg. não aguentuei 5 min. de dor na coxa direita, e hj fiz 25 min. Swerá que estou fazendo errado, pq em 20 min. parece uma caminhada de 1 hora pelo cansaço e dor que provoca.

    Responder
  9. Isso é totalmente normal no início, você provavelmente ainda não está acostumada a fazer exercícios de grande intensidade, vá devagar!

    Responder
  10. Em 1 hr posso perder qtas calorias?

    Responder
  11. Elíptico Magnético Fix-Fit 02 é bom aparelho? Para uso residencial.

    Responder
  12. Planeta do Corpo março 15, 2012 @ 12:56 am

    Amigo, se eu fosse você compraria esse pelo preço que está sendo vendido vale muito apena! Você ter um produto de muita qualidade e durabilidade!

    Responder
  13. Comprei o aparelho eliptico magnético fix fit 03 da fixxar. Acho que estou fazendo o exercício de forma errada. Sinto que estou forçando demais o joelho pois não consigo dar uma passada contínua, esticar totalmente as pernas e sinto dores nas costas. Qual a forma, posição correta de realizar o exercício? Desde já agradeço.

    Responder
  14. ORBITREK é um bom aparelho para uso domestico? Sou iniciante.

    Responder
  15. Amigo, eu recomendo para uso doméstico, desde que você vá realmente usar o aparelho e tenha pelo menos um pequeno espaço para guarda-lo.

    Responder
  16. Quero comprar um Eliptico magnetico fix fit 02 da fixxar pelo preço é bom ou devo investir em outra marca e outro modelo para exercitar em casa?

    Responder
  17. Simulador de caminhadas é mais barato, ele funciona mesmo??

    Responder
  18. Juliana Alencar agosto 9, 2012 @ 3:44 pm

    Olá, estou querendo comprar um elíptico. Qual vc me recomenda:
    1. Weslo :
    2. Caloi:
    3. Kenkorp:

    Responder
  19. Quero comprar um eliptico para casa, estava olhando o advanced 460EP da athletic ou voce me indicaria outra marca? obrigada

    Responder
  20. Estou querendo comprar um eliptico Fixxar Fix-Fit II, é por causa do preço baixo, estou fazendo uma boa compra? É bom este aparelho?

    Responder
  21. Rompi os ligamentos do tornozelo, fiquei 10 meses em tratamento e agora pretendo comprar um elíptico, mas antes gostaria de saber se há contra-indicação para meu caso. Vi que não há impacto mas receio que os movimentos venham a causar mais danos, pois ainda estou total movimentação do tornozelo. O que sugerem, compro um ou não?

    Responder
  22. Estou em dúvida: não sei se compro ORBITREK ELITE OU ELÍPTICO CLASSIC CLT10 CALOI. Qual dos dois você indica para perda de peso e tonificar o corpo?
    Obrigada. Abraços.

    Responder
  23. oi, comprei um eliptico como o da foto, eh o mevement perform e3 com 16 niveis de regulagem e tal.. mas eu so consegui fazer 5 minutos bem sofridos.. dei um tempo e voltei nele.. mais 5 minutos sofridos mas ja nao taooo sofridos, dei mais um tempo e puff.. mto sofrimento por mais 5 minutos.. tenho medo de nao conseguir usa-lo, eu sou sedentaria mas nao sou super obesa, peso 83kg e tenho 1,66 altura……. sabe me dizer se eh normal as pessoas terem tanta dificuldade assim no primeiro contato com o aparelho, bem, fiz 3 mini sessoes de 5 minutos no primeiro dia, mas to com as pernas muito doloridas, obrigada Carol

    Responder
  24. olá, quero comprar um eliptico diadora hollis, mas estou em duvida ,ele é bom?

    Responder
  25. Boa noite!!
    Por favor, gostaria muito de saber qual dos elípticos abaixo é o melhor:
    -Elíptico Magnético Johnson Tempo E901 – Johnson
    -Elíptico EL2000 – Multipla Fitness
    -Elípticos 8703 em Aço Carbono – kikos
    Considerando que tem a mesma faixa de preço, qual vc compraria?? Muito obrigada pela ajuda!!

    Responder
  26. Boa noite!Por favor gostaria de saber a diferença do eliptico com roda na frete e com roda atrás. Muito obrigado

    Responder
    • É QUE O DA RODA NA FRENTE A RODA FICA NA DIANTEIRA E A RODA DE TRÁS FICA NA TRASEIRA…

      Responder
    • Horrível resposta. Já que a pessoa acima não teve a paciência de tentar compreender a importância da pergunta, tentarei ajudar. Os aparelhos com a roda na frente são mais confortáveis durante a execução do exercício, se comparados aos de roda traseira, porque preservam melhor a postura.

      Responder
  27. Boa noite…..quero comprar um eliptico da Caloi Aparelho CLT10. Mas estou em dúvida entre ele e o da Dream mag500. qual o melhor????me ajudem. Obrigada

    Responder
  28. O Elíptico Dream SPR 5000K é bom….estou querendo comprar esse. Aguardo resposta?

    Responder
  29. Bom Dia !
    Estou em dúvida sobre 3 modelos:
    Athletic 330E / Kikos 5222 / Weslo Cadence Momentum 11.9
    Qual seria o melhor p/ uso residencial, ou vc teria um outro modelo nessa faixa de preço ?
    Obrigada
    Fátima
    Santos/SP

    Responder
  30. OI o eliptico da kikos 5220 é um bom elíptico? gostaria de comprar um em conta e não entendo muito bem! beijos

    Responder
  31. olá
    Qual melhor elíptico pra quem pesa mais de 100 kilos… e com roda na frente é melhor?
    Obrigada
    Lu

    Responder
  32. Qula destes aparelhos vale mais a pena adquirir, Elíptico Kikos 8703 ,
    Elíptico Magnético Johnson Tempo E901 – Johnson, ou Elíptico Magnético Diadora Fitness com Painel LCD, Monitoração Cardíaca por Hand Grip, 8 Níveis de Resistência, Suporta até 120Kg – Holli

    Responder
  33. Elaine Gonçalves de Souza outubro 17, 2012 @ 2:13 am

    Oiii.
    estou na dúvida entre Elíptico Magnético Fix-Fit 02 – FIXXAR e o Elíptico Caloi Home Transport Classic CLT10.
    Ambos são magnéticos? Qual dos dois vc acha melhor para uso residencial?

    Responder
  34. Oi li suas sugestões sobre melhores marcas e gostaria de saber qual deles tem a passada maior.
    obrigada 🙂

    Responder
  35. Olá também estou querendo comprar um eliptico, mas acho q uma hipotese q devemos pensar é se o aparelho quebrar e não tiver mais garantia qual desses são fáceis de achar peças? O da Fixxar e kenkorp por serem marcas menos conhecidas não seria dificil achar peças. Onde peças de aparelhos fitness são vendidas?

    Responder
  36. Olá,
    Eu tenho 29 anos, 1,62 m e 59 kg. Gosto do meu corpo do jeito que está. Comprei o elíptico interessada somente em fazer um exercício físico de forma saudável pra sair do sedentarismo. Não quero emagrecer nem ficar musculosa. Apenas fortalecer meu sistema cardiorrespiratório e manter meu corpo saudável.
    Quanto tempo de exercício diário seria indicado para o meu caso?
    Obrigada!

    Responder
  37. qual a diferença entre o aparelho elíptico magnético e o eletomagnético ? grata!

    Responder
  38. Bom dia! Quero comprar um elíptico mas estou totalmente perdida não sei qual comprar, estou pesquisando desde ontem e não consegui me decidir. Tenho 165 de altura e peso 70 kg, preciso emagrecer. Por favor me ajude. Tenho dúvidas entre 05 aparelhos: Orbitrek, Elíptico Diadora Prestige, Elíptico Transport Magnético CLT20 Premiun Caloi, Elíptico Magnético Genis E3000, Elíptico Home Transport Magnético – Caloi Classic CLT10. Obrigado!

    Responder
  39. Bom dia! Quero comprar um elíptico mas estou totalmente perdida não sei qual comprar, estou pesquisando desde ontem e não consegui me decidir. Tenho 165 de altura e peso 70 kg, preciso emagrecer. Por favor me ajude. Tenho dúvidas entre 05 aparelhos: Orbitrek, Elíptico Diadora Prestige, Elíptico Transport Magnético CLT20 Premiun Caloi, Elíptico Magnético Genis E3000, Elíptico Home Transport Magnético – Caloi Classic CLT10. Obrigado!

    Responder
  40. Bom dia. Gostaria de saber se todos os aparelhos elipticos tem passada para trás? Caso contrario quais seriam aconselháveis levando em consideração uma passada confortável, bom aparelho pra residencia – custo/benefício. Obrigada.

    Responder
  41. Ana Paula Fiamoncini dezembro 9, 2012 @ 3:58 pm

    Olá, meu eliptico tem um botão que gira do 1 ao 8, qual é o melhor para queima de gordura?

    Responder
  42. Ana Paula Fiamoncini dezembro 9, 2012 @ 3:59 pm

    Ahhh… estou fazendo a 1 semana 60 min no nível do botão “6”… minhas panturrilhas estão moídas…

    Responder
  43. Xiii, há muito tempo o pessoal do site não dá retorno, será que abandonaram a gente?

    Responder
  44. Boa tarde, gostaria de saber se alguem ja ouviu falar sobre o eliptico da domyos, marca que a decatlhon vende, sera que o produto é confiavel?
    No aguardo , agradeço desde já

    Responder
  45. Vai Valer a Pena... janeiro 14, 2013 @ 8:03 pm

    Olá boa tarde, estou negociando um eliptico e gostaria de saber qual o melhor estou em dúvida em 3 modelos e marcas Athletic Advanced 300E, Diadora Prestige ou Caloi CLT10. Vocês poderiam me dizer qual o melhor em termos residencias.
    Obrigada Samira

    Responder
  46. Boa noite! Tenho interesse em comprar o aparelho elíptico da Golds Gym. Estarei fazendo uma boa compra? Como se trata de importado como é a assistência do produto e a montagem?

    Responder
  47. Boa tarde, gostaria de saber se alguem ja ouviu falar sobre o eliptico da domyos, marca que a decatlhon vende, sera que o produto é confiavel?
    No aguardo , agradeço desde já – Elisangela

    Responder
  48. Vai Valer a Pena... janeiro 16, 2013 @ 3:50 pm

    Olá boa tarde, estou negociando um eliptico e gostaria de saber qual o melhor estou em dúvida em 2 modelos e marcas Diadora Prestige ou Caloi CLT10. Vocês poderiam me dizer qual o melhor em termos residencias.
    Se possível respondam logo estou dependendo da opinião para comprar.
    Obrigada Samira

    Responder
  49. Boa noite! Tenho interesse em comprar o aparelho elíptico da Golds Gym. Estarei fazendo uma boa compra? Como se trata de importado como é a assistência do produto e a montagem?

    Responder
  50. Ola!
    Dia desses, procurando um modelo de eliptico, vi um site onde a pessoa comenta que o tamanho da passada deixa o exercicio mais confortavel, especialmente para pessoas mais altas. (eu sou baixa mas marido é alto).
    Comenta, ainda, que os melhores são os que possuem a roda na frente.
    Voce concorda com essa opiniao?
    Estou com muita duvida de comprar um sem “testar” – e acabar apenas virando cabide, risos.
    Ah! Existem aparelhos bem silenciosos? (*casa com bebê)

    Ps: Como não vi nenhum comentario como o meu, aguardo sua opinião! 😉

    O link do texo ao qual me refiro: http://estarbemmelhor.blogspot.com.br/2011/09/eliptico-o-que-e-e-como-escolher.html

    Responder
  51. Estou querendo comprar um elíptico, gostaria de saber se todos fazem o movimento para trás ou existem marcas especificas, pois em geral isso não vem especificados nas informações técnicas do aparelho.
    Obrigada.

    Responder
  52. Me diz uma coisa, existe um padrão com relação ao peso que esses elípticos suportam, por exemplo, padrão de fábrica de no maximo 120kg ou varia de marcas, modelo?

    Responder
  53. Olá, meu nome é Raquel e gostaria de saber qual caloi é melhor a ctl 10 ou a ctl 20 premiun?
    Obrigada e aguardo resposta

    Responder
  54. Alguém sabe dizer quantos níveis de regulagem tem o elíptico Fixxar 03 ?

    Para quem precisar de assistência técnica na cidade de São Paulo: authenticform.com.br

    Responder
  55. Comprei um Elíptico Magnético E-3000 Genis. sabe me informar se é uma marca boa?? se posso ter um bom resultado q de outras marcas mais caras? Obrigada

    Responder
    • Não gosto muito desta marca! Mas não é de se jogar fora! O aparelho ajuda, mas nada ajudará mais do que uma boa alimentação!

      Responder
  56. Esse aparelho também pode ser praticado por homem.

    Responder
  57. Gostaria de saber se o aparelho Kikos 8703 é bom? Alguem tem alguma informação sobre este aparelho e se ele é silêncioso?

    Qual destes aparelhos é melhor kikos 8703 ou Elíptico Magnético Momentum CT 3.8 – Weslo

    Obrigado

    Responder
  58. Gostaria de saber qual marca entres essas sao melhores:
    Eliptico Titanium E10, Elíptico Oceano MEC 1.0 Elíptico Magnético Genis E3000…Estou na duvida entre qual comprar..Obrigada agurado resposta

    Responder
  59. PRISCILA GODINHO abril 5, 2013 @ 4:55 pm

    Por favor, quero definição e ganho de massa muscular nos glúteos e pernas, faço o elíptical há 2 anos 3 x por semana 20 minutos, percebi que minhas pernas estão torneadas, o bumbum e a barrigas rígidos, mas gostaria de um resultado ainda melhor, pode me indicar uma série melhor?

    Muito Obrigada.
    Priscila

    Responder
    • Só 20min 3x na semana?? Fazendo a tantos anos deveria fazer no MÍNIMO 40min 5x na semana. Se você não alternar as intensidades não vai obter resultados.

      Responder
  60. Vocês fazem a mesma pergunta mil vezes e não sabem porque ninguém responde!!!!!!! Parem de ficar postando mil marcas diferentes, não adianta! Vão em uma loja, experimentem os que tem e perguntem pro profissional que vende os aparelhos!!! A preguiça já começa na hora de comprar, imagina na hora de fazer!!! Os bons mesmo são na base dos 2 mil reais. Menos que isso são uma porcaria, principalmente aqueles simuladores de caminhada. O elíptico é ótimo, faço 40min 7x por semana.

    Responder
  61. Boa noite,quero comprar um elíptico,e estou pesquisando na internet,pois como moro no interior,não encontro, e fico com medo de comprar sem antes conhecer o aparelho.gostaria muito da sua opinião, quero um residencial mas que seja bom e um preço acessível.Vi uma marca OXER OXE 4206 no site da centauro e está custando hoje 1.150,00.Nunca ouvi falar dessa marca(se der algum problema e não conseguir assistencia proximo por morar no interior).Poderia me ajudar quanto a isso?Desde já obrigada.

    Luciene.

    Responder
  62. Ricardo Edward junho 2, 2013 @ 6:57 pm

    GOSTARIA DE SABER SE ATHLETIC WORKS É UMA MARCA BOA PRA ELÍPTICOS, PRA RESIDENCIA EM ORDEM QUAL AS 5 MELHORES MARCAS.

    Responder
  63. Alguém pode me responder, referente a passada do elíptico, dizem para escolher o com a maior passada, porém estes modelos residenciais tem por volta de 30 centímetros, quanto os de academia tem 50cm – será que vale a pena

    Responder
    • Os residenciais servem para quebrar um galho, é claro que os profissionais são melhores, porém beeeeeem mais caros!

      Responder
  64. Para quem está na dúvida quanto a qualidade do elíptico da Athletic works…não recomendo. Comprei um e não durou nem dois meses, muuuuiito baixa qualidade, assim como muitos abaixo de R$1.500,00! Depois de mto pesquisar custo-benefício, decidi comprar o E3 da Movement, foi um pouco mais caro (pode variar de R$2.500,00 a R$3.000,00), mas é muito bom, confortável, silencioso e super resistente, de excelente qualidade. Vale muito à pena. Espero ter ajudado!

    Responder
    • Puxa ainda ta caro p mim…realmente os mais baratos é aquela historia q o barato sai caro, comprei um da Atletic numa promoção paguei 499,00 mas deixa muito a desejar…faz barulho e tem um tranquinho na descida…quero comprar um orbitrek, mas por enquanto vou quebrando um galho com aquele la mesmo.

      Responder
  65. Estou procurando um eliptico, mas estou com muita dúvida, não tenho trempo de ir na academia e pelo que venho pesquisando esse aparelho parece funcionar.

    Vi esses 3:

    Elíptico Kikos 55222
    Elíptico 8703 – Kikos
    Transport act! by Caloi CLT 20 Premium

    Vc me recomenda algum deles ou algum outro??
    POR FAVOR ME RESPONDA, só estou esperando uma resposta para fazer a compra!

    Agradeço, desde já, pela atenção!

    Fernanda.

    Responder
    • Ambos são excelentes produtos, mas gosto muito da marca caloi, pois tem uma boa assistência técnica. Quanto a kikos, também é um excelente marca!

      Responder
  66. Quero comprar um eliptico e me informaram o da Weslo momentum CT só que nao sei se compra o 3.0 ou o 3.8! Gostaria de saber qual a diferença entre od dois! Preciso de um aparelho mais em conta! Se tiver algum melhor do que o da weslo me fala por favor?

    Responder
  67. Olá, boa tarde!! Andei olhando seus comentários e acabei ficando na dúvida sobre qual eliptico comprar. Estou interessado muito no da athletic, por ter assistencia aqui em Fortaleza, o modelo é o 330E. Tenho 1,83m de altura e 120kg, caso este não esteja de bom tamanho para mim, qual recomendaria?

    att,
    Adilton

    Responder
    • Olha, existem muitas marcas boas, mas só você pode saber qual é o melhor pra você! Não recomendo investimento altíssimos para elípticos residenciais.

      Responder
  68. Olá, boa noite, gostaria de comprar um eliptico e encontrei este: Elíptico Dream Fitness, Painel com Monitor de 6 funções, Monitoração Cardíaca Hand-Pulse, Suporta até 120Kg – MAG-5000E em um preço bom, so que fiquei na duvida se ele é realmente bom…voces ja tem um conhecimento em relaçao a este aparelho, poderiam me ajudar?

    Responder
  69. Tenho 33 anos, não tenho problema de peso, mas estou sedentária há mais de um ano. Comprei um elíptico Kikos 5222 para tentar usar em casa e tenho sentido muita dificuldade nesse início, na carga mais leve, cansando em 5 min. Parece que o da academia que eu fazia era muito mais leve e lá eu aguentava muito mais tempo. Existe alguma lógica nisso ou diferença tão grande entre aparelhos domésticos e de academia? Lembro que o início na academia na época foi bem mais fácil.

    Responder
    • O aparelho pode realmente estar mais “pesado” mas a sua resistência física também pode ter piorado. Mantenha a dieta e os exercícios.

      Responder
  70. Olá, verifiquei todas as mensagens e não vi nada que falasse da marca Oceano, o que vcs acham da mesma? vale apenas para uso domestico, não estou podendo investir muito no momento. Tenho 7 meses de uma cessaria, estou magra, porém notei que devido a perda de muito peso, fiquei um pouco flácida, esse aparelho é bom para enrijecer os músculos? grata

    Responder
  71. Entre Elíptico Dream SPR 5000K, Weslo Momentum CT 3.8e caloi CLT 20 qual devo escolher. Por favor responda pois preciso fechar a compra. Obrigada

    Responder
  72. Bom dia, entre o Weslo momentum CT 3.0 ou o 3.8 e o johnson E901, sem levar em conta o preço com qual ficaria? obrigado

    Responder
  73. Oi!!!Estou a procura de um elipítico, gostaria de saber o que acha da marca oceano e do titanium E10?

    Responder
  74. O aparelho Transport Elíptico Magnético Athletic Works está com um preço muito bom, estou meio receosa pois está muito diferente do restante… a marca é confiável?

    Responder
  75. Estou com dúvida em comprar o eliptico weslo momentum ct 1.5 ou kikos 5222, qual vc indicaria?

    Responder
  76. qual a diferença entre eliptico caloi act10 para caloi act20? O que agrega o act20 ser mais caro? qual marca de boa qualidade similar o act20 caloi com valor mais barato que vc indica? tenho 77kg 165altura.

    Responder
  77. rosimeire oliveira novembro 1, 2013 @ 8:03 pm

    oi o que vc me diz dessa marca athletic works eu achei ele duro

    Responder
  78. pretendo comprar o ELÍPTICO CALOI CLT 10 ACT! CLASSIC tem um preço bem acessivel e me parece bom mas queria uma opnião, o que acha?

    Responder
  79. Silvania Christino novembro 13, 2013 @ 12:27 am

    Comprei um ELÍPTICO Titanium é de boa marca? Obrigada

    Responder
  80. qual a diferença entre eliptico caloi act10 para caloi act20? O que agrega o act20 ser mais caro?

    Responder
  81. Gabriella Cerqueira janeiro 5, 2014 @ 1:58 pm

    Olá, gostaria de saber qual o óleo lubrificante é o melhor para o elíptico magnético?

    Responder
  82. Estou vendo algumas reclamações sobre a distância do pedal até o parafuso que prende a manopla principalmente no aparelho da caloi clt 10 classic e parece que esta distancia é padronizada em todos os aparelhos residenciais e o pior é que são os mais acessíveis pra comprar , pessoas com mais de 1,70 m reclamam dizendo que sempre batem o joelho no parafuso , será que este aparelho elíptico é o mais adequado pra pessoas acima desta altura ? ou outro tipo como bicicleta ergométrica é melhor ?

    Responder
  83. Boa noite,
    Gostaria de saber se alguém recomenda o Elíptico Dream MAG 5000E.
    Estou querendo comprar, mas não tenho noção. Pesquisei outras marcas, mas vi muitas reclamações.
    Alguém pode me ajudar.
    Agradeço !
    Lucius

    Responder
  84. Olá gostaria de saber se o aparelho Orbitrek Elite da Polishop é de confiança, aguardo resposta!

    Responder
  85. olá tenho um eliptico fixxar magnético, comprei em dezembro e agora em fevereiro comecei a usá-lo, faz duas semanas que larguei a preguiça, iniciei com 10 minutos, segunda semana 15 e agora estarei aumentando para 20, orientações médica, meço a frequencia que deve se manter em 125 batimentos de acordo com exames que fiz, estou gostando muito, é cansativo, assistir novela não dói tanto sentada no sofá…rsrsrs, mas, preciso mudar minha vida, e assim eu estou tentando fazer tenho objetivos para até dezembro eliminar alguns quilinhos, tbm estou cuidando na alimentação, penso eu que qualquer aparelho é bom, desde que não fique esquecido num canto da sala, esse eu comprei por questão de preço e pela fábrica ser na minha cidade que é Blumenau, assim se caso precisar de assistencia ficaria mais fácil, enfim, meu aparelho não é dos mais caros, nem dos melhores, mas é bom tbm, ajuda muito!

    Responder
  86. Gostara de saber se o Aparelho Elíptico XFIT XF003 Monitor Cardíaco é bom? muito obrigada!

    Responder
  87. queli imperio selvino outubro 18, 2014 @ 5:15 pm

    Ai socoooorro acabei de fazer uma compra de um eliptico Fixxar FIX FIT 03 e vocês disseram que a marca não é muito boa, e agora? Será que não vai me ser útil? É para uso em residência, estou com 100 kg me ajuda!!!

    Responder
    • Planeta do Corpo outubro 19, 2014 @ 4:45 pm

      Queli, você deveria ter pesquisado mais antes de comprar né?! A maioria dos elípticos vendidos na internet são para uso residencial mesmo, mas a questão do peso é importante. Segue a informação do aparelho sobre a capacidade de peso que o aparelho aguenta, retirei do site da americanas: Capacidade Máxima (Kg) 100 Kg

      Responder
      • Oi galera muito obrigada! Chegou agoooorinha o meu aparelho e meu esposo esta montando! É verdade que dei bobeira, mas mesmo assim agradeço a atenção. Depois volto para dizer se estou gostando do aparelho.

        Responder
  88. Olá qual seria a melhor escolha:

    Bicicleta Spinning Pro Racing Athletic Works Painel LCD Roda de Inércia de 13KG com Dupla Direção Freio de Emergência Porta Squeeze

    ou

    Bicicleta Spinning Athletic Works 3017D, Painel LCD, Roda de Inércia 10kg, Ajuste de Altura e Distância, Nível Contínuo de Intensidade, Sup. até 100Kg

    .
    E sobre marca Athletic Works ?

    Obrigada.

    Responder
    • Planeta do Corpo dezembro 1, 2014 @ 5:14 pm

      Priscila, infelizmente não temos como avaliar.

      Responder
      • A marca Athletic Works é boa ?

        Responder
        • Planeta do Corpo dezembro 3, 2014 @ 7:03 pm

          Pelo que pesquisei parece ser uma marca razoável para uso residencial. Acredito que os aparelhos deste fabricante irão lhe atender, mas não crie muitas expectativas quanto a qualidade e resistência dos produtos. Lembre-se de fazer as manutenções quando for necessário, muitos acham que aparelhos residenciais não precisam de ajustes e é aí onde está o maior erro.

          Responder
          • Olá, obrigada pela ajuda. Se puder ajudar essa é boa? Bicicleta Spinning Velocity com Painel LCD, Roda de Inércia de 18Kg, Freio de Segurança, Acompanha Squeeze. A marca velocity fitness é confiável?

          • Planeta do Corpo dezembro 3, 2014 @ 10:22 pm

            Só vi boas avaliações sobre o produto, para uso residencial certamente irá lhe atender muito bem!

  89. Entre Spinning Velocity Roda de Inércia de 18Kg e a Spinning Titanium S90 Roda de Inércia de 13kg qual seria a melhor? obrigada pela ajuda , estou em dúvida nessas.

    Responder
    • Planeta do Corpo dezembro 4, 2014 @ 12:50 am

      Pela diferença de preço e pelas avaliações que vi, ficaria com a Spinning Velocity Roda de Inércia de 18Kg.

      Responder
      • Olá , encontrei as duas pelo mesmo preço. A minha dúvida é quanto a garantia que a titanium 12 meses e a velocity não é dito, e me parece que é importada aí não sei quanto a assistência. Vou tentar me informar mais. Muito obrigada.

        Responder
  90. Comprei o Eliptico Advanced 460EP a menos de 30 dias e paguei uma fortuna por acreditar que seria uma melhor opção comparado ao do concorrente, mas estou profundamente arrependido, pois quando fui ler o manual de instrução, ele tem erros terríveis de tradução. Nota-se nitidamente que o original era em inglês, e quem o traduziu não possui domínio do Idioma.
    Até agora não consegui entender como usar os programas já configurados, além do mais há siglas sem um glossário final. Por exemplo: o que é HRC, WATT, THR e outros????
    Tenho usado apenas a função básica, onde inicio o treinamento sem usar os recursos existentes, e se fosse assim eu teria comprado um Orbitral que é básico e muito mais barato.
    Caso não receba um retorno nos próximos dias, vou me valer do CÓDIGO DO CONSUMIDOR e cancelar minha compra, devolver o produto e exigir o dinheiro de volta.
    Se alguém puder me ajuda com dicas, eu seria muito agradecido.

    Responder
    • Olá , acho que vai te ajudar :
      * SAC – 0800 47 7770;

      Montagem do equipamento: As vendas realizadas via internet não incluem o serviço de montagem. O manual de instruções seguirá junto com o produto. Em caso de dúvidas, entre em contato com um de nossos assistentes técnicos que estão mencionados no próprio manual e solicite o serviço.

      Encontrei no site :

      Responder
  91. Olá, sabe dizer se existe diferença de passadas ou conforto entre o elíptico caloi clt10 e o kikos 5222? obrigada e um feliz natal!

    Responder
    • Planeta do Corpo dezembro 25, 2014 @ 4:15 pm

      Não sei te dizer, fica complicado fazer esta avaliação sem testar ambos, mas fiz uma rápida pesquisa… Os produtos parecem ser bem parecidos e com uma boa diferença de preços. Os produtos da kikos são muito bons, mas eu compraria um com melhor custo x benefícios (para uso residencial).

      Responder
  92. Gostaria de saber se o elíptico oxe4206 é uma boa escolha ou ele da muitos problemas?

    Responder
    • Quando ao histórico de problemas do aparelho, fica difícil de saber, mas se você busca um aparelho para uso residencial, acredito que ele vá te atender muito bem. Abraço!

      Responder
  93. na loja que eu visitei eles não tem montadores e o aparelho vem na caixa desmontado, ele é dificil montar?

    Responder
    • Infelizmente não tenho conhecimento sobre a montagem de um aparelho específico. A melhor maneira é entrar em contato direto com a marca, mas de qualquer forma CREIO que não seja complicado montar nenhuma aparelho para uso RESIDENCIAL.

      Responder
  94. Olá,

    Gostaria de saber sua opinião sobre o modelo Elíptico Eletro-Magnético Titanium E90. Este é um bom aparelho?

    Agradeço pela atenção.

    Responder
  95. Oi,
    Penso em comprar um Titanium E90. Tem passada de 35cm, mas não sei se é suave. Você pode me ajudar?

    Responder
  96. Olá moro em apartamento e estou pesquisando para comprar um elíptico que seja silencioso, contudo não é muito informado nos anúncios. Alguém tem algum para indicar (peso de até 100 kg), por favor. obrigada!

    Responder
  97. Esse aparelho elíptico 460 EP da Athletic Way é chinês, uma verdadeira porcaria. Tenho ele e já estragou tudo nele dentro e fora da garantia, foi monitor, depois o controlador do cabo, depois simplesmente quebrou uma barra de aço!!!! Simplesmente trata-se de recall e não te dão bola alguma. Dizem que cumprem a lei de 12 meses e depois se vire! troque todas as peças! Simples assim! Uma porcaria de empresa, uma porcaria de elíptico! Fujam desta empresa! Experiência própria! ps: eu quase não utilizava este lixo.

    Responder
  98. Alguém sabe me dizer se a resistência do elíptico Jhonson tempo E901 é forte no nível 8? Pois estou em dúvida nesse elíptico e no titânio e 90 pelo fato de ter maior resistência quanto a carga. Muito obrigada…

    Responder
  99. Boa Tarde.

    Estou querendo comprar o elíptico Act! CLT 20 Premium da caloi.
    Você acha que vale a pena? É um aparelho de boa qualidade?
    Será utilizado por mim e minha esposa.

    Obrigado!

    Responder
    • Planeta do Corpo maio 26, 2015 @ 11:53 am

      É um aparelho barato, mas com a qualidade caloi. Creio que para uso residencial vá te atender bem, mas existem melhores opções.

      Responder
  100. Aparelho Elliptical Trainer Magnetic da polishop é bom ?vale a pena comprar?

    Responder
    • Planeta do Corpo julho 7, 2015 @ 12:03 am

      Parece ser um bom aparelho, mas com garantia curta e alto custo. Acho que você consegue encontrar melhores opções com um investimento menor. Mas de qualquer forma acredito que seja um bom aparelho.

      Responder
  101. Estou pesquisando um Elipitico, e achei ineteressante o da Weso R5.2. O que vocês acham, será que vale a pena , pois é bem caro em relação aos outros elípticos residenciais.

    Responder
  102. Senhores, bom dia.
    Gostaria de unir o tempo que gasto vendo televisão com exercícios físicos.
    Tenho artrose na cabeça do fêmur direito e necessito de exercícios com baixo impacto, pois estou ganhando peso, qual seria a melhor solução para perda de peso, Elíptico, Esteira ou Bicicleta? Qual seria a melhor marca e modelo?
    Obrigado.

    Responder
    • Planeta do Corpo agosto 18, 2015 @ 5:24 pm

      Os elípticos e a bicicleta seriam melhores opções porque reduzem o impacto da corrida. Existem muitas boas opções de aparelhos no mercado! O ideal é que você procure um médico e o mesmo te passe as devidas orientações de como prosseguir. Boa sorte!

      Responder
  103. Tenho um elíptico e uma esteira da athletic, ambos são muito bons. me ajudaram a perder peso.
    Pesava 110 kg, agora peso 85kg

    Responder
  104. Sou completamente leiga! Gostaria de uma indicação residencial com baixo custo,até uns 1000 reais..grata!

    Responder
  105. Qual a diferença entre os elípticos CLT 10 e CLT 20 da caloi ?

    Responder
  106. Olá!!
    Por favor me respondam qual a melhor escolha para uso residencial, elíptico: Movement E3 ou Kikos 8703.
    Agradeço atenção.

    Responder
    • Planeta do Corpo novembro 5, 2015 @ 2:48 pm

      Ambos são boas escolhas para uso residencial, mas o Movement E3 é um produto melhor. Se eu fosse você, optaria pelo mais barato.

      Responder
      • Uhhhh, que Marravilha!!!
        Minha resposta chegou!!! Estou muito feliz!!!
        Adorei este site, muitas dicas legais e agora e recebi minha resposta estou mais feliz!!
        Depois que comprar meu aparelho e começar a usar conto o progresso aqui.
        Agradeço atenção!

        Responder
  107. Olá estou querendo comprar o aparelho elíptico da weslo momentum 2100, pois o preço está ótimo. Gostaria de saber se é bom. Desde já agradeço a atenção..

    Responder
  108. Alguém pode me dizer se o elipitico Jonhson 901 é um bom aparelho.
    Vale mais a pena comprar ele ou o caloi CLT 20?

    Responder
  109. Daniela Bianca de Oliveira Francisco dezembro 15, 2015 @ 11:22 pm

    Por favor, comprei um elíptico magnético polimet e tenho visto muitas reclamações. alguém me informe se é bom? já estou me arrependendo de ter comprado.

    Responder
  110. Há diferença significativa entre os elípticos com roda na frente e os com roda atrás? Qual tipo é melhor?

    Responder
  111. Estou pesquisando para comprar um eliptico… os mais em conta são: XFIT XF003 e Athletic Works MTDP-408E, mas gostaria de saber se são de boa qualidade ou se compensa pegar um que seja um pouco mais caro, mas com mais qualidade!

    Responder
    • Planeta do Corpo fevereiro 4, 2016 @ 9:34 pm

      Entre os dois citados o Athletic Works MTDP-408E é um pouco melhor, mas ambos lhe atenderiam tranquilamente para uso residencial.

      Responder
  112. Olá…Gostaria de saber se o eEiptico Olympikus EC30 eletromagnético seria ideal para uso residencial? Grata.

    Responder
    • Não consegui encontrar muita informação sobre este aparelho, mas pelo que vi ele é mais indicado para pequenas academias como em hotéis e condomínios. Certamente ele irá lhe atender muito bem para uso residencial, mas tem que avaliar se o seu custo $$ compensa.

      Responder
  113. Olá! Tenho 1,73m de altura e peso 114kg. Tenho dúvidas sobre qual elíptico comprar, pois não consegui entender a altura dos suportes para os braços. Não quero comprar um elíptico e depois descobrir que os suportes são baixos para minha altura. Qual modelo vocês me recomendam?

    Responder
  114. tenho um eliptico da movement , o perform e3 , queria saber qual é o lubrificante recomendado para ele , obrigada !

    Responder
  115. Olá, estou querendo comprar um aparelho elíptico, qual marca dessas duas é melhor, Athletics work ou Caloi… Obrigada!

    Responder
  116. Eliana Camilo Alves novembro 14, 2016 @ 11:55 am

    Estou pra comprar Elíptico Easyway Bike da polishop. Ele tem elíptico e bike e é basatante robusto. Me parece bom. Mas gostaria de uma opinião. Agradeço pela ajuda.

    Responder
  117. Elíptico easyway bike da polishop seria uma boa compra

    Responder
  118. Olá tudo bem ??

    Estou querendo muito comprar um aparelho Elíptico mas estou com dúvidas sobre ruídos, peso/regulagem e confiança/qualidade de produtos, fiz um pesquisa encontrei esses, poderia me informar o qual seria mais indicado ? Pois não entendo NADA de equipamentos para exercícios físicos, ou pode recomendar alguma marca/modelo que você ache bom (valor pode ser ate 1.500, um investimento que vale a pena para cuidar do corpo).
    Desde já agradeço imensamente.

    ELÍPTICO DREAM MAG 5000E

    ELÍPTICO KIKOS 2.0 – MAGNÉTICO

    Bicicleta Ergométrica + Elíptico Magnético MAG 5000D – Dream

    Orbitrack Elíptico Tf2081 Pelegrin

    Responder
  119. Marco Aurélio Silva março 1, 2017 @ 11:28 pm

    Boa noite. Tenho 1,88m por 81k, estou em dúvida na aquisição de um destes aparelhos elípticos: Caloi. CLT10 ou KIKOS 4004. Prezo muito seja resistência e durabilidade. Poderiam me recomendar um modelo mais indicado?

    Grato: Marco Aurélio

    Responder
  120. A orbitrek elite da polishop vale a pena?

    Responder
  121. Olá , estou em dúvida entre o eliptico Podiumfit L100 e o athletic Works. Qual é melhor?

    Responder

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