Substitutos de Refeição: uma refeição completa e prática!
Substitutos de refeição (MRP – meal replacement) são suplementos com a finalidade de ser uma refeição completa e prática, com proporções de macronutrientes e calorias exatas para substituir os alimentos de uma refeição balanceada. Os substitutos de refeição podem ser em pó, barras ou líquidos já preparados.
Os substitutos de refeição permitem que você faça refeições práticas e altamente nutritivas. Quando consumidos regularmente eles ajudam a acelerar o metabolismo, queimar gordura e ganhar músculos.
Se você busca emagrecer ou ganhar massa muscular é muito importante que esteja abastecendo seu organismo com bons nutrientes a cada 3 horas. Os substitutos de refeição vieram para facilitar sua vida já que a correria do dia a dia não nos deixa realizar uma boa alimentação.
Além de conterem macronutrientes de alta qualidade também são fortificados com vitaminas e minerais.
Benefícios
● Melhora a definição Muscular
● Auxilia no emagrecimento
● Auxilia no ganho de Massa Muscular
● Refeição rápida e prática
● Rico em proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais
● Refeição rápida e prática
● Rico em proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais
Então qual substituto de refeição devo escolher?
Os pós para preparos de shakes podem ser misturados com leite, água ou com o líquido de sua preferência. As barras podem ser facilmente levadas para qualquer lugar e são muito gostosas e práticas. Os líquidos já preparados são muitos gostosos também e práticos. Escolha o substituto de refeição que seja mais adequado ao seu dia a dia.
Os pós para preparos de shakes podem ser misturados com leite, água ou com o líquido de sua preferência. As barras podem ser facilmente levadas para qualquer lugar e são muito gostosas e práticas. Os líquidos já preparados são muitos gostosos também e práticos. Escolha o substituto de refeição que seja mais adequado ao seu dia a dia.
ATENÇÃO: Antes de tomar qualquer tipo de suplemento alimentar, consulte seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não brinque com sua saúde, ela é um bem muito precioso. Não compre produtos que não estejam registrados no Ministério da Saúde, uma vez que sua venda é proibida no Brasil. Para maiores informações visite o site da ANVISA.
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,ola tudo bem,eu malho mais meu tempo é muito corrido,e pouco me alimento tem algum suplemento que possa me ajudar a ganhar massa,mesmo nessas condiçoes??