Albumina – o que é, qual a melhor e como tomar?
Albumina: Proteína com excelente custo x benefício! A albumina é uma proteína de alto valor biológico (que fornece todos os aminoácidos essenciais) presente principalmente na clara do ovo, no leite, no sangue e nos músculos. É frequentemente usada por praticantes de musculação que querem aumentar sua…