catabolismo muscular como evitar

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Catabolismo Muscular

O que é Catabolismo Muscular? Como evitar a perda muscular? O Catabolismo Muscular é um processo reverso na musculação, onde existe um desgaste excessivo da musculatura, ou seja, uma degradação da massa muscular corpórea. Ele acontece devido a soma de alguns fatores como: Excesso de atividade…