Veja quais são os benefícios de se comer batata doce para quem treina, ou não… Ter uma alimentação correta é sem sombra de dúvidas o fator mais importante na busca de qualquer objetivo físico, independente se você é um atleta ou não. Comer bem pode proporcionar…
Está à procura de um treino insano? Conheça o Método das 100 Repetições! Aproveitando a deixa do artigo – 8 a 10 repetições para crescer – 18 a 20 repetições para definir? (Se não leu, essa é a hora), vamos jogar uma “pá de cal” naqueles que…
Chegou a hora de potencializar seu treino abdominal? Confira um exemplo de série abdominal para intermediários. Após alguns meses na academia executando sua série para iniciantes, chegou a hora de elevar a potência do seu treino abdominal. Neste artigo vamos passar um Exemplo de Série Abdominal…
Vitrix Nutrex – Onde Comprar, Como Tomar e Efeitos! Para que ainda não conhece, o Vitrix é um suplemento pré hormonal desenvolvido pela Nutrex. Sua função é elevar e/ou restaurar a produção endógena de testosterona. Leia também o artigo com mais informações sobre o produto: “Vitrix Nutrex…
O Critério das Federações de Bodybuilding no Brasil! Como todo ano é a mesma coisa, vou explicar como funciona o critério das federações de Bodybuilding aqui no Brasil: No palco temos 3 possíveis atletas para o Top 3. Atleta 1 – Muito conhecido, embaixador da Federação….
Veja se o Hydroxycut Muscletech é realmente um bom termogênico! Para quem ainda não conhece o produto recomendo a leitura do artigo: Hydroxycut Hardcore Elite Muscletech. O Planeta do Corpo tem recebido cada vez mais e-mails solicitando informações sobre suplementos alimentares e apesar de não respondermos…