Informações e dicas sobre nutrição esportiva! Alimentos e Suplementos que podemos utilizar em nossa dieta.
Caseína Dymatize A caseína é uma proteína de lenta absorção que constitui 80% das proteínas encontradas no leite da vaca, os outros 20% são Whey Protein. Ela é reconhecida por possuir alto teor de aminoácidos, pelo seu efeito anabólico e anti-catabólico. Elite Casein da Dymatize…
Como tomar e qual os benefícios do Bcaa Nutrex? BCAA Drive Black é um excelente suplemento alimentar composto por aminoácidos cadeia ramificada (BCAA’s). Os aminoácidos de cadeia ramificada leucina, isoleucina e valina são três dos oito aminoácidos essenciais que o corpo humano deve receber através da…
Suplemento ZMA pode aumentar a testosterona! Z Force é um suplemento alimentar desenvolvido pela Dymatize Nutrition com o objetivo de otimizar a produção natural de Testosterona através da união de ingredientes específicos sem causar efeitos colaterais. Por causa da eficácia documentada no aumento dos níveis de…
Suplemento Pré Treino Boost Explode Nutrilatina AGE Boost Explode Age é um suplemento alimentar pré treino que promove a otimização da energia, força e foco durante o treino. Boost Explode contém em sua fórmula cafeína, taurina e inositol, substâncias que atuam sinergicamente no organismo, potencializando a…
O Óleo de Coco Stem ajuda a emagrecer! A suplementação com Óleo de coco Stem, associada a uma dieta balanceada e hábitos de vida saudáveis, auxilia na redução dos níveis de colesterol total, triglicerídeos e colesterol LDL, favorecendo o aumento do chamado colesterol bom (HDL). Também…
Xtreme Whey Protein Bio-Sport USA Em qualquer dieta voltada para o ganho de massa muscular, é fundamental ingerir uma grande quantidade de proteína por dia, pois a proteína é responsável pela reconstrução e recuperação muscular. A produção de músculos é incentivada pelo exercício físico e é…
Termogênico Thermo Abdomen – Como tomar, efeito e onde comprar. Thermo Abdomen é um suplemento alimentar termogênico a base de cafeína desenvolvido pela Body Action. Thermo Abdomen é composto pela união da Citrus Aurantium, Chá Verde e o Guaraná, ingredientes que favorecem o aumento da disposição…
Receita bolo integral de Banana Ingredientes 4 ovos inteiros 6 bananas caturra (banana nanica) cortadas em rodelas 1/2 xícara de chá de óleo de canola 1/2 xícara de leite desnatado 1 xícara de chá de farinha de trigo integral 1 xícara de chá de aveia 2…
Creatine Micro-Dosing Hidroclorizada CON-CRET – Informações sobre o suplemento. A Creatina é um importante fator no processo de contração muscular, servindo como uma reserva de energia que será utilizada em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação. Dentre os efeitos…
