Receitas fáceis e light: Smoothie matinal proteico
Ingredientes
2 bananas pequenas, cortadas em rodelas
150g de morango congelado
225g de iogurte desnatado sabor baunilha
200ml de leite desnatado
2 Colheres de sopa de Whey Protein sabor morango
6 Pedras de gelo
Modo de Preparo
Em um liquidificador coloque todos ingredientes citados acima e bata por cerca de 1 minuto ou até ficar cremoso. Bom apetite!
ATENÇÃO: Antes de tomar qualquer tipo de suplemento alimentar, consulte seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não brinque com sua saúde, ela é um bem muito precioso. Não compre produtos que não estejam registrados no Ministério da Saúde, uma vez que sua venda é proibida no Brasil. Para maiores informações visite o site da ANVISA.
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