alimentos que ajudam a emagrecer

Dicas

Alimentos Termogênicos

Os Alimentos termogênicos no seu dia a dia! Os alimentos termogênicos são aqueles que quando passam pelo processo de digestão geram um gasto maior de energia ou otimizam sua taxa metabólica para que você queime mais calorias durante o dia. Os alimentos termogênicos não fazem milagres,…