Dieta Whole30 – O que é e como fazer?
Saiba mais sobre a Dieta Whole30! A Dieta Whole30 foi desenvolvida em 2009 pelo casal Dallas e Melissa Hartwig (fundadores da empresa Whole9) após longos anos de experiência na área de nutrição esportiva. A Whole30 é um método que dura 30 dias e promete trazer uma…