Escritos por Leonardo Scofano

Dicas

Exercício aeróbio e o coração!

A resposta cardiovascular ao exercício aeróbio! A atividade aeróbia (caminhada, corrida, andar de bicicleta, etc…) tem importante relação com a saúde da população, além da praticidade de execução, uma caminhada ou corrida pode ser feita em diversos lugares ao ar livre, trazendo bons resultados para o…