Para que serve o Bcaa? Como tomar?
Os aminoácidos BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) compõem-se de Isoleucina, Leucina e Valina, e representam um terço das proteínas do tecido muscular. Esta contribuição significativa os torna essenciais para a construção dos músculos[…]
L-leucina suplemento, efeitos e benefícios.
A L-leucina é um dos aminoácidos essenciais do corpo humano, isso significa que nosso organismo não tem a capacidade de sintetizá-lo e, portanto é necessário que sua reposição venha da dieta ou suplementação. A Leucina em conjunto com a Valina e a Isoleucina[…]
L-valina – O que é? Benefícios e quantidade ideal.
A valina em conjunto com a Leucina e a Isoleucina formam uma cadeia ramificada chamada de BCAA’s (Branch Chain Amino Acids). Os BCAA’s são importantes para síntese das proteínas, construção dos músculos e prevenção da perda muscular[…]
Seja o primeiro a comentar