O que é Beef Protein?

Beef Protein

Beef Protein – Proteína isolada e hidrolisada da carne.

A proteína é o nutriente mais importante para quem quer ganhar massa muscular. Um bodybuilder não existe sem proteína. Isso porque a proteína é a matéria-prima para a construção de todo o tecido muscular. A carne bovina é sem dúvida uma excelente fonte de proteína, mas devido sua alta taxa de gordura e colesterol muitos atletas não a utilizam em sua dieta e pensando exclusivamente neste mercado as indústrias de suplementos alimentares desenvolveram o Beef Protein!

O Beef Protein é um suplemento alimentar desenvolvido a partir da proteína isolada e hidrolisada da carne, obtida por avançados processos tecnológicos de extração, clarificação, isolamento e hidrólise enzimática, tornando a proteína mais pura, muito mais concentrada, e isenta de gorduras e colesterol.

O Beef Protein possui BCAA’s, que favorecem um equilíbrio positivo de nitrogênio para realização de síntese proteica, além de contribuírem na redução do catabolismo muscular durante o treino intenso, evitando, assim, uma possível fadiga muscular. O Beef Protein é mais concentrado em aminoácidos, que são destinados à construção muscular, oferece o poder de fortalecimento muscular, com níveis mais elevados de aminoácidos do que todas as outras fontes de proteína, incluindo soro de leite, soja, leite e ovos.

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Qual a dose diária recomendada?

A dose ideal de Beef Protein varia de pessoa para pessoa, de objetivo para objetivo. No geral recomenda-se consumir de 1,5 a 3g de proteína para quilo de peso corporal, ou seja, se eu peso 70kg, devo consumir de 105 a 210g de proteína por dia. Vale lembrar que o Beef Protein é apenas um complemento para sua alimentação e que existem também outras formas de se conseguir proteína de qualidade na alimentação. Alimentos como carne, ovos, peixe, laticínios, etc, também são ricos em proteína.

Qual o melhor horário para tomar Beef Protein?

Os melhores horários para se consumir Beef Protein são: ao acordar, pois nosso corpo passou horas em jejum e necessita de uma boa quantidade de proteína, e imediatamente após o treino. No quesito velocidade de absorção, o Beef Protein perde para o Whey Protein que possui uma absorção mais rápida.

Onde comprar Beef Protein?

Evite problemas desnecessários, sempre compre seus suplementos em sites de confiança e com nome no mercado. Segue abaixo algumas indicações de lojas virtuais de suplementos alimentares.


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ATENÇÃO: Este artigo serve apenas para fins informativos e não se destina a fornecer assistência médica. Antes de tomar qualquer tipo de suplemento alimentar, consulte seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não brinque com sua saúde, ela é um bem muito precioso. Não compre produtos que não estejam registrados no Ministério da Saúde, uma vez que sua venda é proibida no Brasil. Para maiores informações visite o site da ANVISA.

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Comentários publicados (4)

  1. Bom dia, me indicaram o Beef Protein para emagrecer, mas ainda estou com receio de comprar.

    Gostaria de saber se ele emagrece mesmo, e se posso tomar com Sineflex.

    Tenho boa alimentação e treino a quase dois anos, recentemente ganhei uns quilos e estou com dificuldade para perder gordura.

    Responder
    • Planeta do CorpoPlaneta do Corpo dezembro 7, 2015 @ 5:39 pm

      Como pode ver no artigo, o beef protein nada mais é do que um suplemento a base de proteína da carne, ou seja, não emagrece. O que emagrece é a sua dieta, onde o beef protein pode servir como complemento alimentar.

      Responder
  2. Gostaria de saber quanto tempo o beef protein demora para ser absorvido.

    Agradecida desde já.

    Responder
    • Planeta do CorpoPlaneta do Corpo agosto 16, 2016 @ 10:30 pm

      Não existe um tempo exato, porém o beef protein é uma proteína de rápida absorção, é provável que esse tempo fique entre 30 minutos e 1 hora dependendo do esvaziamento gástrico.

      Responder

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