Qual a dose diária ideal de Melatonina?
Saiba como tomar corretamente a Melatonina para obter o máximo de benefícios que ela tem a oferecer! A Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) é um hormônio produzido pela Glândula Pineal de nosso cérebro e está naturalmente presente no organismo humano. Sua função é regular e melhorar a qualidade do…