Creatina Micronizada – Dymatize Nutrition
A creatina é um fator essencial para a fonte principal usada na contração muscular. Ela existe em duas formas diferentes dentro da fibra muscular: livre (quimicamente sem ligações) e como fosfato de creatina. Esta última forma de creatina corresponde a dois terços do estoque total de creatina. Quando seus músculos se contraem, o combustível inicial para este movimento é um composto chamado ATP. O ATP fornece sua energia liberando uma de suas moléculas de fosfato. Ele então se torna um composto diferente chamado ADP. Infelizmente, só existe ATP suficiente para fornecer energia por aproximadamente 10 segundos, então para a contração muscular continuar, mais ATP deve ser produzido. O fosfato de creatina ajuda dando sua molécula de fosfato para o ADP, recriando o ATP. Este ATP pode então ser queimado novamente como combustível para mais contração muscular.
O ponto decisivo é que sua habilidade de regenerar o ATP depende do seu estoque de creatina. Mais creatina, mais ATP recriado, e mais habilidade de treinar os seus músculos até seu potencial máximo. Esta maior síntese de ATP também evita que seu corpo use outro sistema de energia chamado glicólise, o qual tem o ácido lático como subproduto. Este ácido lático cria a sensação de “queimação” que você sente durante exercício intenso. Se a quantidade de ácido se torna grande demais o movimento do músculo para. Mas se você continua usando ATP devido à toda creatina que você tem, você pode minimizar a quantia de ácido lático produzido e se exercitar mais tempo e mais intensamente.
Dymatize 100% Creatina melhora o desempenho dos músculos durante atividades de alta intensidade como a musculação, e também em exercícios aeróbicos. A Dymatize Nutrition usa apenas matéria prima da mais alta qualidade na produção de seus suplementos. A suplementação com Dymatize 100% Creatina aliada a prática regular de musculação e à uma boa alimentação, vai proporcionar ótimos ganhos musculares, aumento de força e resistência em um curto período de tempo.
Benefícios
● Auxilia no ganho de massa muscular
● Melhora a capacidade de resistência
● Retarda a fadiga muscular
Sugestão de Uso
Misture uma colher de café a um copo de água (200 ml), e tome junto com a refeição. Este produto fornece 3g de creatina por porção (uma colher-de-café).
● Comprar Dymatize 100% Creatina
ATENÇÃO: Antes de tomar qualquer tipo de suplemento alimentar, consulte seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não brinque com sua saúde, ela é um bem muito precioso. Não compre produtos que não estejam registrados no Ministério da Saúde, uma vez que sua venda é proibida no Brasil. Para maiores informações visite o site da ANVISA.
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