Massa Muscular

Esteróides Anabólicos

GH (Hormônio do Crescimento): O que é, para que serve, benefícios, preço, colaterais e como tomar

GH ou hormônio do crescimento é um nome que soa bastante comum principalmente para praticantes renomados do bodybuilding. É produzido na hipófise e então secretado pelo organismo, interagindo com outras glândulas (adrenais, ovários, testículos), e é fundamental para várias funções humanas. Caso você nunca tenha ouvido…

Definição Muscular

Bulking x Cutting

Bulking x Cutting: o que são e como fazer? Bulking e Cutting são fases distintas do fisiculturismo, utilizadas para otimizar o ganho de massa muscular (bulking) e reduzir os estoque de gorduras para melhorar a definição da musculatura (cutting). Veja abaixo a função específica de cada fase:…