janeiro 2010

Exercícios

Elípticos

Aparelhos elípticos, exercite-se sem sair de casa! Na televisão, nas academias e nas lojas de home fitness, os aparelhos elípticos são a novidade do momento em equipamentos cardiovasculares. Primeiro vieram as bicicletas, depois as esteiras, remadores e os steppers (simuladores de subida em escada). Agora, entram…

Musculação

Bicicletas Ergométricas

Diga não ao sedentarismo e compre logo a sua Bicicleta Ergométrica! As bicicletas ergométricas são chamadas com frequência de bicicletas de exercício, bicicletas fixas, bicicletas internas ou bicicletas de estúdio. Qualquer que seja sua denominação preferida, uma bicicleta ergométrica continua sendo uma dos aparelhos de ginástica…

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