Informações sobre o pré treino Adiplex Energy da Bio-Sport USA. Adiplex Energy é um suplemento pré treino produzido pela Bio-Sport USA. O produto é composto basicamente por um mix de Taurina, Guaraná e Vitaminas A, C, D, E e B3. O consumo do Adiplex Energy visa…
“Corpo bonito NÃO é objetivo e sim a consequência natural de toda uma transformação…” Amigos, muitas vezes pode parecer que por causa das imagens de atletas e modelos de fitness que uso em algumas publicações motivacionais no meu facebook que eu esteja pregando um padrão estereotipado!…
Receita de Lasanha de Abobrinha e Frango, mais uma opção Fit para o seu cardápio! Oi pessoal, meu nome é Bruna Valle e gostaria de compartilhar com vocês a Receita de Lasanha de Abobrinha e Frango, apenas uma de muitas receitas que fazem parte do meu…
Bioenergética: As fontes de energia para o trabalho muscular! BIOENERGÉTICA! A literatura técnica diz que esta se refere “AS FONTES DE ENERGIA PARA O TRABALHO MUSCULAR”. Aí começou a confusão! “MUITA HORA NESSA CALMA”…rsrsrs… e não se assustem se parecer um pouco técnico demais no início,…
Veja porque as tonturas ocorrem durante o treino, suas causas e como evita-las! Todo mundo que treina pelo menos alguma vez já sentiu tonturas durante ou após a execução dos exercícios, mas por que isso ocorre? Como podemos evitar? Primeiro é preciso saber que a tontura…
Veja como preparar uma receita de bolo de whey protein sabor chocolate! Confira mais uma receita fitness para complementar sua reposição proteica. O Bolo de Whey Protein possui valor calórico reduzido e é altamente nutritivo, podendo ser facilmente consumido no café da manhã ou pós treino…