Informações e dicas importantes relacionadas ao fisiculturismo.
A alimentação pós treino imediata é importantíssima para obter a melhor recuperação muscular possível durante a janela anabólica! Não importa se seu objetivo na musculação seja hipertrofia ou redução de gordura, um detalhe é imprescindível, a alimentação pós-treino! Não devemos esquecer que o treino da musculação…
O que é Mrs Dash? Saiba tudo sobre o tempero sem sal que vem ganhando inúmeros adeptos no Brasil! Mrs Dash é uma marca de temperos norte-americana que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil, sua composição é totalmente isenta de sódio, calorias e conservantes….
Propionato de Drostanolona (Dronolone / Masteron)! Perfil, efeitos, TPC e outras informações deste esteróide anabolizante. O Propionato de Drostanolona, também conhecido pelo seu antigo nome comercial Masteron, é um esteróide injetável derivado da DHT, predominantemente androgênico que atualmente não é mais fabricado por nenhuma indústria farmacêutica…
Foto: Reprodução/YouTube (AugustaChronicleTV) Viva mais e melhor, faça musculação! Fisiculturistas aos 70 anos de idade esbanjam saúde! Não resta dúvidas de que a musculação pode proporcionar inúmeros benefícios para a saúde, mas esta semana me deparei com 2 vídeos que chamaram muito a minha atenção. Trata-se…
Foto: Reprodução/YouTube (Diognnes Silva) Mendigo Fisiculturista?!?! Acredite se quiser… Jacques Sayagh tem 50 anos e mora nas ruas da França! Quanto você paga na sua academia? Quanto você gasta com dieta e suplementos alimentares mensalmente? Já parou pra fazer as contas? Será que você está tendo…