Tudo sobre musculação. Exercícios, séries, suplementos alimentares, anabolizantes e muitas outras dicas!
Veja as principais características e descubra qual é o seu Biotipo: Ectomorfo, Mesomorfo ou Endomorfo! No ano de 1940 um americano chamado William Sheldon chegou a conclusão de que as características físicas herdadas geneticamente seriam chamadas biotipo, e que poderiam ser classificadas basicamente em três grupos,…
A alimentação ao longo do dia é tão importante quanto aquilo que você vai comer antes e depois do treino! A alimentação é sem dúvida o fator mais importante quando queremos alterar a estética corporal, é ela quem vai dar todo o suporte nutritivo para a…
Suplemento Vitrix Nutrex – Como tomar, onde comprar e efeitos! Vitrix é um pré hormonal desenvolvido pela Nutrex Research, mesmo fabricante de outros suplementos mundialmente conhecidos, como o Lipo 6 Black (termogênico) e o Hemo Rage (pré treino). Vitrix é um suplemento que tem como objetivo…
Saiba quais são e como evitar alguns erros comuns da musculação que podem acabar com os seus ganhos. A musculação é um esporte que requer dedicação, sabemos que para obter bons resultados é preciso ter comprometimento com o treino, alimentação de acordo com o seu objetivo…
EP-Stane Dynamic Formulas – Como tomar, onde comprar, efeitos e TPC! EP-Stane é um pró hormonal desenvolvido pela Dynamic Formulas, mesmo fabricante dos ph’s M-Stane (clone do M-drol), H-Stane (clone do Halovar) e Alpha-M1 (clone do Alpha One). EP-Stane é um clone do famoso Epistane, um dos…
Os prejuízos causados pelo álcool na musculação. Todos nós sabemos que o consumo de bebidas alcoólicas pode causar diversos prejuízos para a saúde, mas neste artigo vamos falar apenas dos efeitos negativos causados pelo álcool na musculação. Primeiramente precisamos entender o que acontece com o organismo no…
Silimarina, Xantion, Organ Shield e outras formas de proteger seu fígado em ciclos de esteróides anabolizantes. Primeiramente precisamos saber que utilizar esteróides anabolizantes não é a mesma coisa que tomar um dorflex, antes de iniciar qualquer ciclo é preciso pesquisar e coletar o máximo de informações…
Alpha-M1 Dynamic Formulas – Efeitos colaterais, ciclo, tpc e como tomar? Alpha-M1 é um suplemento pró-hormonal de classe 3 desenvolvido pela Dynamic Formulas (mesmo fabricante do M-stane e H-stane), clone do Methyl 1-AD, antigamente conhecido como Alpha One ou Methyl-1-Alpha. Este é um pró-hormonal poderoso e…
Musculação: Exercícios para as Costas. Nesta página você encontrará uma diversidade de exercícios para os músculos das costas, é importante observar que existem vários músculos na região e que para cada um existe o exercício apropriado. Para facilitar colocamos ilustrações com os músculos em destaque em…
Como aplicar Lipostabil, efeitos colaterais e outras informações. O Lipostabil ou fosfatidilcolina (medicamento do laboratório Aventis Pharma) é uma lipoproteína encontrada na membrana celular. Sua principal função é a de auxiliar no funcionamento da membrana, principalmente no transporte de moléculas através dela. Sua atuação vai além do…