No inverno vai ter chocolate quente proteico sim!
Começou o inverno! Apesar desta ser uma época relativamente favorável para quem pretende perde peso como já vimos no artigo “Treinar no frio pode ajudar a emagrecer!“, sabemos que manter a dieta é extremamente complicado.
Com friozinho chega uma hora que bate aquela vontade de tomar um chocolate quente, não é? Melhor ainda se o chocolate quente for proteico!
Confira abaixo a Receita de Chocolate Quente Proteico!
Ingredientes
– 1 caneca de leite desnatado ZERO GORDURA;
– 1 Scoop de whey protein sabor chocolate (Leia também: “5 dicas para comprar o melhor whey protein!“);
– 1 Colher de óleo de coco extra virgem;
– 1 colheres de sopa cacau puro ZERO AÇÚCAR;
– Adoçante e canela a gosto.
Modo de Preparo
1. Bate todos os Ingredientes no liquidificador ou mixer;
2. Aqueça no micro-ondas por 1 ou 2 minutos;
3. Coloque em uma xícara e de algumas pitadas de canela.
E aí, o que achou? Deixe seu relato nos comentários, sua experiência pode ajudar outras pessoas!
ATENÇÃO: Este artigo serve apenas para fins informativos e não se destina a fornecer assistência médica. Antes de tomar qualquer tipo de suplemento alimentar, consulte seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não brinque com sua saúde, ela é um bem muito precioso. Não compre produtos que não estejam registrados no Ministério da Saúde, uma vez que sua venda é proibida no Brasil. Para maiores informações visite o site da ANVISA.
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