A importância dos aminoácidos para os músculos e o que são aminoácidos essenciais e não essenciais? Os aminoácidos são considerados blocos de construção do corpo humano. Eles são responsáveis pela formação das proteínas, que por sua vez se responsabilizam pela formação de músculos, tendões, cabelos, unhas,…
Como acabar com a celulite? Veja dicas para eliminar o problema. Não pense que você é a única pessoas a se torturar quando para na frente do espelho e se desespera com aquele monte de furinhos antiestéticos que insistem em tomar conta das suas pernas, glúteo…
Combustível para o corpo! Alimentos e Suplementos ricos em carboidratos. Os carboidratos são nutrientes essenciais na dieta humana, junto com as proteínas e lipídeos, são os principais responsáveis pelo fornecimento de energia para o corpo. Podem ser classificados como polissacarídeos, monossacarídeos e dissacarídeos. A falta de…
Utilize os Anabolizantes Naturais como “combustível” para seus treinos! Os Anabolizantes Naturais contém formulações especiais com a finalidade de gerar uma ação anabólica, ou seja, construção de músculos. Seus ingredientes são naturais e seguros para o consumo, por isso têm esta denominação. Esteróides anabolizantes são um…
Como tratar e quais os sintomas da Hipertensão? A pressão alta do sangue (hipertensão) é uma condição muito perigosa, além de ser considerada uma assassina silenciosa. Isso porque a maioria das pessoas não sente nenhum sintoma até que as complicações de saúde apareçam, é aí que…
Suplementos precursores de Óxido Nítrico (NO2) – Onde comprar, como tomar, efeitos e pra que serve? O óxido nítrico (NO2) é um gás natural formado de nitrogênio e oxigênio. A produção de óxido nítrico no organismo ocorre quando o aminoácido L-arginina é convertido em L-citrulina através de um…
Albumina: Proteína com excelente custo x benefício! A albumina é uma proteína de alto valor biológico (que fornece todos os aminoácidos essenciais) presente principalmente na clara do ovo, no leite, no sangue e nos músculos. É frequentemente usada por praticantes de musculação que querem aumentar sua…
Suplementos e Alimentos termogênicos para aumentar a taxa metabólica! A ação termogênica significa transformar em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. O Metabolismo é a quantidade de energia [calorias(cal)] que o nosso corpo queima para se manter ativo. A velocidade que o…
Veja o que é creatina e descubra seus benefícios relacionados ao desenvolvimento muscular! A Creatina é um composto produzido a partir de três aminoácidos, são eles: Glicina, Arginina e Metionina. É obtida através da alimentação, principalmente pela ingestão de carne vermelha e peixes, mas também pode ser…