Tudo sobre musculação. Exercícios, séries, suplementos alimentares, anabolizantes e muitas outras dicas!
Musculação: Exercícios para o Abdômen. Para obter um abdômen bem constituído e definido temos necessariamente de trabalhar todos os músculos abdominais. A anatomia dos músculos abdominais é feita da seguinte forma: ● Músculo grande recto do abdômen● Músculo piramidal do abdômen ● Músculo grande oblíquo do abdômen ●…
Clembuterol (Pulmonil) – O que é? Como Tomar? Efeitos Colaterais! O Clembuterol é um fármaco ß – adrenérgico, fundamentalmente estimulador dos receptores ß2 (relaxante da musculatura lisa), mas também com alguma capacidade de estimular os receptores ß1 (efeitos cardíacos) e ß3 (lipólise), quando administrado em altas…
Oxandrolona, Como Tomar? Qual Ciclo e TPC? Efeitos Colaterais! A Oxandrolona (Anavar) foi originalmente comercializada na década de 60 pela Searle em diversos países com nomes diferentes: Anavar (USA), Lonavar (Argentina, Japão e Austrália), Lipidex (Brasil) e outros, mas em 1989 este laboratório interrompeu a produção, porque…
Abscesso causado por anabolizantes? Conheça os riscos e saiba como agir. O abscesso é um processo inflamatório agudo com acumulação de pus em alguma parte do corpo, seja interna ou externamente. Os abscessos podem se formar em qualquer parte do corpo, na pele, no cérebro, nas…
Winstrol, Stanozolol, Estanozolol e Winstrol-V – Efeitos, Ciclo e TPC. Winstrol (estanozolol) é outro que divide posição com os esteroides anabolizantes mais populares de toda a história, uma droga que tornou-se famosa de forma inesperada, pois seu uso tornou-se popular após o velocista Ben Johnson ser…
Ginecomastia é o desenvolvimento excessivo das glândulas mamárias! A ginecomastia é o desenvolvimento excessivos das glândulas mamárias nos homens, resultando no aumento do peito, que algumas vezes pode provocar a secreção de leite (galactorreia). Pode ocorrer em um ou em ambos peitorais; usualmente, manifesta-se por uma…
Acne x Suplementos Alimentares – Tratamento e causas! Se você pratica musculação, provavelmente já deve ter usado algum suplemento alimentar e notado o aparecimento de espinhas (acne). De acordo com a opinião dos médicos, alguns suplementos podem SIM causar este efeito colateral, principalmente os suplementos alimentares…
Reforgan – Aspartato de arginina! Reforgan (aspartato de L-arginina) é um medicamento destinado ao tratamento do cansaço físico e mental. O aspartato de arginina é um dipéptido constituído pela união de dois aminoácidos cuja a atividade é de fundamental importância para o metabolismo celular. Intervém em…
Aparelhos elípticos, exercite-se sem sair de casa! Na televisão, nas academias e nas lojas de home fitness, os aparelhos elípticos são a novidade do momento em equipamentos cardiovasculares. Primeiro vieram as bicicletas, depois as esteiras, remadores e os steppers (simuladores de subida em escada). Agora, entram…
Diga não ao sedentarismo e compre logo a sua Bicicleta Ergométrica! As bicicletas ergométricas são chamadas com frequência de bicicletas de exercício, bicicletas fixas, bicicletas internas ou bicicletas de estúdio. Qualquer que seja sua denominação preferida, uma bicicleta ergométrica continua sendo uma dos aparelhos de ginástica…