Receita de Cookies Proteicos de Amendoim e Coco

Compartilhar no:

Receita de Cookies Proteicos de Amendoim e Coco

Mais um receita simples, fácil de fazer, rica em proteínas e carboidratos: Receita de Cookies Proteicos de Amendoim e Coco

Bateu a vontade de tomar aquele café no final da tarde e nada melhor do que um biscoito para acompanhar, mas e aí, vai encarar um biscoito industrializado ou açucarado e mandar a dieta para o espaço? Claro que não! Segue a receita de Cookies Proteicos de Amendoim e Coco, mais uma receita bem simples e fácil de fazer, além disso, é rica em proteínas e carboidratos, podendo ser também um ótima opção para o pré ou pós treino!

Ingredientes
– 1 xícara de pasta de amendoim integral;
– 1/2 xícara de açúcar de coco;
– 1/2 xícara de whey protein de chocolate (pode usar o que preferir);
– 2 colheres de chá de coco ralado sem açúcar;
– 1 ovo inteiro grande;
– 1 xícara de amendoim torrado e sem casca;
– óleo de coco para untar ou folha de papel manteiga.

Modo de Preparo
1. Pré aqueça o forno;
2. Misture todos os ingredientes até obter uma massa uniforme;
3. Faça pequenas bolinhas e achate, ou estique a massa sobre uma forma grande e faça os biscoisto com um copo;
4. Coloque para assar em uma forma untada de 10 a 15 minutos em fogo baixo.
5. Deixe esfriar para que fiquem crocantes e é só saborear.

Já fez esta receita? O que achou? Deixe seu relato nos comentários, sua experiência pode ajudar outras pessoas!

Onde comprar suplementos alimentares?

Evite problemas desnecessários, sempre compre seus suplementos em sites de confiança e com nome no mercado. Segue abaixo algumas indicações de lojas virtuais de suplementos alimentares.

suplementos nethoes
Netshoes


suplementos rircardo eletro
Ricardo Eletro


suplementos natue
Natue


suplementos kanui
Kanui


suplementos centauro
Centauro

ATENÇÃO: Este artigo serve apenas para fins informativos e não se destina a fornecer assistência médica. Antes de tomar qualquer tipo de suplemento alimentar, consulte seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não brinque com sua saúde, ela é um bem muito precioso. Não compre produtos que não estejam registrados no Ministério da Saúde, uma vez que sua venda é proibida no Brasil. Para maiores informações visite o site da ANVISA.

Compartilhar no:
Sobre o autor

Planeta do Corpo

Os artigos com a assinatura "Planeta do Corpo" são escritos pelos nossos editores, leitores ou profissionais que disponibilizam seus conteúdos afim de contribuir com o Blog. O Planeta do Corpo é um portal informativo 100% gratuito. Todos os nossos artigos estão relacionados a suplementos alimentares, nutrição esportiva, musculação e saúde. Gostaria de colaborar com o conteúdo do site ou anunciar aqui? Entre em contato através do e-mail contato@planetadocorpo.com

Seja o primeiro a comentar

Deixe um comentário

Seu endereço de email não será publicado.


*


plugins premium WordPress