Informações e dicas sobre nutrição esportiva! Alimentos e Suplementos que podemos utilizar em nossa dieta.
Ozempic, um nome cada vez mais presente no mundo do tratamento da diabetes tipo 2 e na gestão de peso, tem despertado o interesse de muitos. Mas o que exatamente é o Ozempic, como funciona, e quais são seus benefícios e possíveis efeitos colaterais? Neste artigo,…
Conheça o Método STC Marianna Meinberg! O sistema de transformação corporal testado e validado por mais de cem mil alunas em 26 países do mundo! Este artigo foi escrito para quem está querendo conhecer o método, se você não se encaixa neste perfil, pode pular que…
A higiene bucal é fundamental para que se tenha qualidade de vida e evitar problemas ainda mais graves. Não à toa, os especialistas recomendam realizar consultas de rotina a cada seis meses. Quer entender mais sobre o assunto? Confira o conteúdo e boa leitura! Ter uma…
Muitas pessoas que começam com dietas não sabem que a saúde bucal pode estar diretamente relacionada a esse processo, sendo necessário estar atento à ela. Mas, qual é realmente o impacto disso na relação entre a saúde bucal e emagrecimento? É sobre isso que abordaremos no…
Ter uma boa qualidade de vida é um fator que está sendo cada vez mais buscado pelas pessoas. Apesar disso, a compreensão sobre o que é a qualidade de vida é algo que ainda vem sendo construído, havendo algumas confusões em relação ao conceito, principalmente quando…
Higienização correta, frequência de escovação, alimentação correta e saudável, uso de produtos adequados e acompanhamento profissional são hábitos necessários para melhorar a saúde bucal. O sonho de muita gente é ter um sorriso bonito e saudável, afinal, esse é o principal cartão de visitas que uma…
Você quer mesmo emagrecer? Este é o seu objetivo? Então da uma conferida nessa dicas! Você certamente já deve ter lido muita coisa sobre emagrecimento na internet, mas o que vamos falar aqui são fatos reais, testados por pessoas que realmente conseguiram perde peso de forma…
Entrar no mundo fit quando somos os famosos sedentários é um tanto quanto difícil. Mas nada que uma boa alimentação e atividades físicas não resolvam. Além de outros fatores importantes para ficar atento, como por exemplo contar com um plano de saúde individual, é aconselhável cuidar…
Perdeu peso e agora sua barriga está flácida? Veja quais são os melhores tratamentos para flacidez abdominal. Quem não quer ter uma barriga bem firme e lisinha não é mesmo? Pode ser que você tenha dado a luz, perdido muito peso, os anos foram passando e…
É hora de variar na dieta? Confira a receita de Hambúrguer Fit de Frango com Aveia! Só quem está focado naquela dieta séria sabe como é difícil manter uma boa alimentação e ao mesmo tempo conseguir variar os tipos de alimentos. Para facilitar as nossas vidas,…